當今社會，熬夜已成為許多年輕人的常態，經常熬夜會導致黑眼圈的出現，而黑眼圈的出現在很大程度上會影響美觀。所以，只有祛除黑眼圈才能更好的提升顏值，那么如何巧妙的去除黑眼圈呢?

1、按摩眼部肌膚。醒來後用雙手按順時針方向打圈，按摩眼部周圍肌膚，按摩時間約5分鍾。按摩眼部皮膚可以促進眼部血液循環，從而更好地促進黑眼圈的消除。所以起床後可以試試這個簡單的方法。

2、通過飲食調理。食療可以很好的去除黑眼圈。首先，取適量枸杞和幾個紅棗，然後將枸杞和紅棗放入杯中，用開水浸泡約10-15分鍾。長時間飲用能有效祛除黑眼圈。

3、敷酸奶法。酸奶不僅是生活中美味的食物，也有利於身體調節。平時在紗布上塗酸奶，塗在眼睛周圍，一次塗10分鍾左右，長期使用可以有效地減少黑眼圈，去除眼袋。

4、敷鹽水。每個人可以拿一勺鹽在熱水裏攪勻，在化妝棉上蘸鹽水塗在眼袋上，輕輕按摩5分鍾左右，最後再用清水洗淨，一星期可持續2~3次，能有效去除黑眼圈。

5、土豆片敷眼法。在日常生活中，許多食物可以用來護理皮膚。土豆是其中的一種。土豆去皮，切成2厘米左右的厚片，然後外面5分鍾左右，每周2~3次，長期堅持對消除黑眼圈有很好的效果。

6、熱雞蛋按摩法。把煮好的熱蛋剝掉殼，然後用幹淨的紗布包住蛋，敷在眼睛周圍，輕輕揉圈，反複打滾。

事實上，消除黑眼圈最重要的是保持充足的睡眠和正確的睡眠姿勢，然後搭配這些消除黑眼圈的小方法，可以更有效地消除黑眼圈。

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Posted by: satisond at 08:08 AM | No Comments | Add Comment
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